Deppa av nettet
“Det er en tett sammenheng mellom tid tilbragt på nett og depresjon”, slo en britisk forsker nylig fast. Dr. Morrison ved Leeds university har gjort et studie på 1319 individer, hvor det tydelig fremkommer at jo mer tid man bruker på nett dess mer deprimert er man. Det er riktignok vanskelig å fastslå om deprimerte folk bruker mye tid på nett, eller om man blir deprimert av det, som med høna og egget. I studiet slås det også fast at jo mer avhengi man føler seg av internett, dess mer deprimert er man.
Det er interessant at slike studier begynner å dukke opp. For 20 år siden hadde bare noen få utvalgte tilgang til internett, men nå er det allemannseie. Den største informasjonsrevolusjonen siden boktrykkerkunsten har sørget for en enorm samfunnsomveltningen for oss alle, så hva gjør det med oss? Vanskelig å vite, men dette studiet er definitivt en indikasjon på at det er tid for å reflektere over vår til nå relativt ukritiske bruk av nettet, og hvilke konsekvenser det får.
Med bruk av internett som med så mye annet må vi gjenvinne selvkontrollen. Styr internetthverdagen din, ikke la den styre deg!
Les også:
VG – Sammenheng mellom nettsurfing og depresjon
VL – Nettsurfing kan gi deg depresjon